Inhoud
Alle sub-projecten van De Groene Brug
- > De Tuinen van Willibrordus
- > Natuur wandelpad
- > Jeu de Boule baan
- > Oase van rust
- > Gezond Natuur Wandelen
- > Landgoed kaart Willibrordus
Beschrijving
- Gezond Natuur Wandelen
Het doel van Gezond Natuur Wandelen is om dat mensen, die uit zichzelf om wat voor reden dan ook wat minder bewegen, minstens een keer per week een wandeling van maximaal een uur maken. Want ruim een derde deel van de Nederlanders beweegt minder dan een half uur per dag. Onderzoek heeft aangetoond dat door elke dag minstens 30 minuten te bewegen er enorme gezondheidswinst geboekt kan worden. Men gaat zich er ook veel beter door voelen. Wandelen in de natuur versterkt deze effecten nog. En het is vooral ook heel gezellig!
De werkgroep Gezond Natuur Wandelen Heiloo biedt iedere donderdagochtend van 10.00 tot 11.00 een gratis, aantrekkelijke, begeleide wandeling aan in het groen in en om Heiloo.
De startplek is op de eerste week van de maand is tenniscentrum De Dors, Dors 5-7, de andere weken is het startpunt het activiteitencentrum van GGZ NHN, Bullaan 4 Heiloo.
Voor meer informatie over Gezond Natuur Wandelen kunt u kijken op www.gezondnatuurwandelen.nl
Laatste nieuws van dit project
